De Volta ao Colo

Aplicativo devocional de 40 dias

Em 40 dias, veja os seus desafios no tamanho real, olhando para Deus.

Com os olhos no lugar certo, seus desafios ficam do tamanho que realmente são. Um trecho da Bíblia, uma ilustração e uma oração que você escreve com as suas palavras, todo dia, no seu celular. A leitura leva cerca de 15 minutos, dentro da rotina que você tem hoje. São 40 dias, um de cada vez.

  • O problema que parecia uma montanha de madrugada ganha o tamanho que tem de verdade quando você olha para Quem Deus é.
  • Sentar dez minutos no sofá volta a ser descanso, e deixa de ser motivo para você se condenar.
  • A paciência volta para dentro de casa: o copo quebrado na manhã corrida vira só um copo quebrado.
Jesus, ajoelhado na altura de uma menininha, mostra na mão aberta uma montanha do tamanho de uma pedrinha. A menininha segura a mão dele e olha para o rosto de Jesus, sorrindo. Ao fundo, a montanha grande aparece clara e distante.

O que ficou depois dos 40 dias, contado por quem caminhou junto comigo.

Amigas que fizeram os 40 dias ao meu lado, enquanto eu mesma vivia a jornada e escrevia a primeira versão deste devocional. Com as próprias palavras, elas contam o que mudou.

“

"Uma das coisas que mais ficou gravada e que repito até hoje quando estou ansiosa: Senhor, guarde o meu coração e a minha mente em tudo. (...) Eu sinto o meu coração se acalmar."

CACassilaine
“

"Comecei a entregar nas mãos de Deus as partes difíceis do meu serviço. (...) Coisas que antes eram problema pra mim, agora no meio do atendimento eu peço pra Deus direcionar minhas mãos e dá tudo certo."

RERebecah
“

"Eu me rendi de forma leve e simples, como são as coisas do Reino. Foi uma transformação genuína que me levou para muito mais perto do Papai."

SASâmya

O cansaço que nenhum fim de semana resolve tem outra origem.

São 6h. Você acabou de abrir os olhos e já está pensando em três coisas: o uniforme que não secou, a mensagem do grupo da igreja que ficou sem resposta e a conta que vence na sexta. A cabeça já acorda cheia e congestionada, sem espaço para pensar direito, e uma parte de você só queria voltar a dormir.

Você resolve tudo. Leva as crianças, responde a mensagem, dá um jeito na conta. À noite, alguém pergunta como foi o dia e a resposta sai automática: "corrido". Você deita, e a cabeça não desliga.

  • Eu durmo cansada e acordo cansada.
  • Descansar me dá culpa, e eu fico me condenando por me dar um descanso.
  • Se eu não fizer, ninguém faz, e aí eu faço e ninguém vê.

No domingo, você canta sobre descansar em Deus e sente um nó na garganta, porque sabe que não descansa. Aí vem a pergunta que mais pesa: "se eu tenho fé, por que eu não consigo?"

A sua fé está aí. O que aconteceu foi outra coisa. Tudo começou com um sim. Você disse sim para não decepcionar ninguém, para ser aceita, para continuar sendo a pessoa em quem todo mundo confia, e cada sim virou mais uma coisa para carregar. Para manter tudo de pé, você passou a controlar tudo. E toda vez que soltou alguma coisa, algo caiu, e a sua mente aprendeu uma regra: se eu não segurar, ninguém segura. Esse é o reflexo de segurar. Ele funciona sozinho, como puxar a mão quando encosta na panela quente, e por isso uma oração pedindo descanso alivia na hora, mas não desliga o reflexo. Cada vez que você repete essa regra por dentro, ela abre um caminho na mente, como uma trilha no mato. Quanto mais você passa, mais marcado fica, até virar uma rodovia pavimentada. A ciência chama isso de neuroplasticidade: o cérebro se reorganiza com o que a gente repete.

Isso tem um efeito que pesa muito. Quem aprendeu a segurar tudo passa a medir cada problema pelo que consegue carregar sozinha. A conta que vence na sexta, a conversa difícil, a preocupação com os filhos: tudo vira montanha, porque os seus olhos estão no problema e a conta é toda sua. O tamanho que eles têm na sua cabeça depende de onde os seus olhos estão. Quando eles vão para Quem Deus é, a mente passa a medir de outro ponto, e o que era montanha ganha o tamanho que realmente tem.

Você até já tentou dizer não. A conta chegou do outro lado: a culpa, o olhar torto de quem se acostumou com o seu sim, o rótulo de má cristã. Então você voltou a dizer sim para manter a paz.

O preço aparece onde mais dói. Na voz que sai mais alta com os filhos por uma coisa pequena. Na distância dentro do casamento. No tempo com Deus que virou mais um item da lista. E na solidão de ser a pessoa que todo mundo procura, sem ter para quem ligar quando é você que precisa.

Muita mulher ouviu a vida inteira que mulher de fé forte dá conta. Quase ninguém lembra que o próprio Jesus chamou para perto justamente os cansados e sobrecarregados (Mateus 11:28). E chegar perto é um movimento que se repete, todos os dias, até virar o novo jeito de viver.

É por isso que o alívio de um retiro, de uma boa pregação ou de um fim de semana de folga passa tão rápido. O reflexo continua ligado, e na segunda-feira de manhã a cabeça já acorda cheia de novo.

Cinco jeitos de descansar que aliviam por uma semana e param no meio do caminho.

Se você chegou até aqui, provavelmente já tentou pelo menos dois destes. E nenhum deles é ruim. O problema é que cada um resolve só um pedaço.

01

Acordar mais cedo para orar

Funciona enquanto a força de vontade dura, o que costuma ser até a primeira noite mal dormida. Sem um caminho definido, o tempo com Deus vira mais uma tarefa às 5h da manhã, e perde para o cansaço.

02

Devocionais só de leitura

Um texto, um versículo, uma oração pronta. Você lê, fecha e segue o dia. Como não há nada para você fazer, ele compete todos os dias com o celular, a louça e o sono, e muitas vezes fica parado na estante depois da primeira semana corrida.

03

Apps de devocional por assinatura

Dão uma rotina diária, mas o conteúdo é feito para qualquer pessoa, não para a mulher que segura tudo sozinha. E cobram todo mês: quando a assinatura para, o acesso some junto.

04

Pregações e vídeos sobre descanso

Você já sabe a teoria. Já ouviu que precisa entregar, confiar e descansar. Ouvir de novo emociona, mas não ensina o que fazer numa terça-feira às 7h, com três pessoas chamando o seu nome.

05

Terapia

É importante, e continua sendo o caminho certo quando existe um quadro de ansiedade que pede acompanhamento profissional. Ela cuida do lado emocional. Sozinha, não oferece a prática diária de entregar a Deus o que você carrega.

Repare no que os cinco têm em comum: todos entregam alívio ou informação. Nenhum treina, todos os dias, o movimento contrário ao reflexo de segurar. E é esse treino que faz o descanso ficar.

Para isso acontecer, três coisas precisam andar juntas: um caminho com começo, meio e fim; uma prática diária, em que você escreve a sua oração além de ler; e um destino claro, para você saber aonde está indo.

um caminho com começo, meio e fim

uma prática diária, em que você escreve a sua oração além de ler

um destino claro, para você saber aonde está indo

Descansar em Deus é um movimento que se aprende.

A agenda não vai esvaziar sozinha, e o descanso também não espera por ela.

O caminho de volta começa dentro da rotina que você tem hoje: um dia de cada vez, no seu ritmo, durante 40 dias.

Quero começar os meus 40 dias no appPagamento único de R$ 67, sem mensalidade.

O descanso chega em três movimentos, e a ordem faz toda a diferença.

Em 26 de setembro de 2025, eu comecei 40 dias de jejum e oração segurando tudo: problemas familiares que estavam fora do meu alcance, a minha casa, o meu casamento e uma vida financeira caótica.

Logo no começo, ouvi o Espírito Santo me dizer: "Bárbara, isso não é só para você." Confesso que fiquei sem saber exatamente o que fazer. No ritmo acelerado em que eu vivia, a minha vontade era já sair produzindo. Então respirei fundo e disse a mim mesma: "Calma. Faça somente o que você deve fazer."

E comecei a escrever o primeiro dia. No fim, depois de entregar tudo o que eu consegui, perguntei ao Espírito Santo se Ele tinha mais alguma coisa para me dizer ou me mostrar. Foi aí que Ele me deu a primeira ilustração deste devocional, e eu ouvi: "Pronto, te peguei!"

Depois, Ele me mostrou que o caminho teria três fases: Entrega, Descanso e Adoração. Eu só sabia isso. A cada dia, eu me apresentava e dizia: "Oi, Espírito Santo, estou aqui. O que você quer me ensinar hoje?" Ele ministrava o meu coração e me dava uma nova cena. Foram 40, que hoje são as ilustrações da jornada.

Eu mesma fui muito ministrada por elas. Muitas vezes, eu queria ficar ali, dentro da cena. Eu me via nelas e sentia Jesus bem pertinho de mim.

E o que eu aprendi ali é o que hoje eu compartilho com você.

Dei a esse caminho um nome: O Caminho de Volta ao Colo. E os meus 40 dias viraram a Jornada Eu Me Rendo, que hoje você faz no app De Volta ao Colo.

O jejum é recomendado, sem cobrança. Escolha algo que você consiga sustentar, só para manter você consciente do processo que decidiu viver com o Espírito Santo.

Passo a passo

Veja um dia dentro do app

Cada dia tem o mesmo ritual, na ordem. Estas são as telas reais do Dia 1, exatamente como a leitora recebe no celular.

  1. EntregaDias 1 a 10
  2. DescansoDias 11 a 16
  3. AdoraçãoDias 17 a 40
  4. O colo do Pai
Tela do app no Dia 1: ilustração de Jesus abraçando uma menininha e o versículo de Mateus 11:28

A cena e a Palavra. A ilustração do dia, em silêncio, e a passagem bíblica central.

Ilustração do Movimento 1. Entrega (Dias 1 a 10)

Movimento 1. Entrega (Dias 1 a 10)

Cada dia, uma área da sua vida: as emoções, a mente, o tempo, você mesma, o casamento, os filhos, o trabalho e as finanças, o ministério. Você dá nome ao peso que está carregando e devolve ao Pai, uma área por vez. Na sua oração escrita, o gesto é esse: nomear, colocar na caixa, entregar.

Ilustração do Movimento 2. Descanso (Dias 11 a 16)

Movimento 2. Descanso (Dias 11 a 16)

Depois de soltar, vem a parte que quase todo mundo pula: aprender a ficar sem o peso. São seis dias para descansar na bondade de Deus, reconhecer a voz Dele entre tantas outras, aquietar a alma e olhar para o impossível sem travar. Na escrita: parar, reconhecer quem Ele é, ficar.

Ilustração do Movimento 3. Adoração (Dias 17 a 40)

Movimento 3. Adoração (Dias 17 a 40)

Os olhos saem do problema e vão para quem Deus é: um atributo por dia. Fiel, provedor, protetor, Príncipe da Paz, o Deus que não muda. O problema continua existindo, mas deixa de ser o centro. Na escrita: contemplar, declarar, responder.

O destino: o colo do Pai

No Dia 1, a menininha da ilustração corre e pula nos braços de Jesus. No Dia 40, ela salta de alegria com os braços erguidos. Entre uma cena e outra, está o caminho que você vai percorrer.

O colo do Pai: Jesus abraçando a menininha

Quem tenta adorar com os braços cheios não consegue levantar as mãos.

Por que nessa ordem:

01

Quem tenta adorar com os braços cheios não consegue levantar as mãos. Por isso a Entrega vem primeiro.

02

E quem acabou de soltar tende a pegar tudo de volta na primeira crise. Por isso o Descanso vem no meio: seis dias para aprender a permanecer sem o peso.

03

Só então os olhos ficam livres para olhar para Ele. A Adoração ocupa os 24 dias finais, o trecho mais longo, porque é ali que o novo jeito de viver se firma.

É o mesmo princípio da fisioterapia depois de uma lesão. Saber qual é o movimento certo não recupera o ombro. O que recupera é repetir o movimento todos os dias, até o corpo parar de compensar do jeito errado. O reflexo de segurar funciona igual: ele foi construído por repetição e só se desfaz com a repetição do movimento contrário. Cada dia da jornada é uma repetição desse movimento. A boa notícia é que o mesmo cérebro que abriu a trilha do controle abre uma trilha nova. A mente renovada é fruto de um coração rendido: ela começa quando você entrega e se firma quando você repete.

Eu vi isso acontecer no meu próprio caderno. Nos primeiros dias, as minhas orações eram cheias de "meu fardo" e "minha dor". No fim, elas começavam por quem Ele é.

O ritual de cada dia (o mesmo nos 40 dias):

1A cena do dia.

A ilustração, em silêncio, antes de qualquer palavra.

2A Palavra.

A passagem bíblica central do dia.

3O princípio.

O ensino do dia, curto e aplicado à sua vida.

4O espelho.

Três perguntas para você olhar para dentro. Em muitos dias, uma delas ajuda a perceber a frase que você repete por dentro e a perguntar ao Pai se ela é verdade.

5O seu diário de oração.

Você escreve a sua oração no app, com um ponto de partida para o dia.

6A declaração.

De três a cinco frases para ler em voz alta.

7A âncora do dia.

Uma frase curta para carregar até a noite.

A leitura e a meditação levam cerca de 15 minutos. A sua oração escrita vem depois, no seu ritmo: tem dia que ela cabe em três linhas, tem dia que pede três páginas.

Talvez você se reconheça em pelo menos uma destas mulheres.

É para você que:

  • Tem fé, ora e lê a Bíblia, e mesmo assim não consegue descansar sem sentir culpa.
  • Diz sim para não decepcionar ninguém e depois não sabe como sair de tudo o que aceitou.
  • É a pessoa que todo mundo procura para resolver, e tem medo de que alguma coisa caia se você soltar.
  • Se afastou do ministério por exaustão, sente falta de servir e quer voltar com limites.
  • Ainda é jovem, mas já vive a pressa de dar conta de tudo: carreira, igreja, casa, a comparação nas redes.
  • Já criou os filhos, carrega um cansaço de décadas e quer reencontrar a intimidade com Deus que sente ter perdido no caminho.
  • Tem devocionais parados na estante e quer um caminho com começo, meio e fim.
  • Está dando os primeiros passos na fé e quer aprender a conversar com Deus de um jeito simples, um dia de cada vez.

Evangélica ou católica, casada, solteira, viúva ou separada: o caminho é o mesmo.

E para quem ela não foi feita.

Não é para você que:

  • Procura um estudo acadêmico de teologia.
  • Está vivendo um quadro de ansiedade ou depressão que pede acompanhamento profissional. Nesse caso, a jornada pode caminhar junto com o tratamento, nunca no lugar dele.
  • Quer uma solução de um dia, sem se comprometer com um processo.
  • Quer só ler, sem escrever nada. A oração escrita é o coração de cada dia.

O que está dentro do app a cada dia: a cena, a Palavra e a página em branco do seu diário.

A jornada inteira mora no app De Volta ao Colo, e você acessa pelo celular, pelo tablet ou pelo computador. Você abre, faz o dia e segue a sua vida. Tudo o que está abaixo faz parte da jornada.

1.

Os 40 dias da jornada

Os três movimentos (Entrega, Descanso e Adoração), com o ritual completo de cada dia: a cena, a Palavra, o princípio, o espelho, a sua oração, a declaração e a âncora.

2.

As 40 ilustrações

Uma cena por dia, recebida em oração durante a minha própria jornada. Você olha em silêncio antes de ler qualquer palavra, e deixa a cena falar primeiro.

3.

O seu diário de oração

Um espaço para escrever a sua oração e as suas respostas às três perguntas do espelho em cada dia, guardado dentro do app. Só você lê o que escreve ali, nem eu tenho acesso. Depois do Dia 40, ele continua lá para você reler e voltar a escrever quando quiser.

4.

40 recados em áudio

Um recado meu no fim de cada dia, na minha voz, como uma amiga que já passou por aquele trecho do caminho e caminha ao seu lado.

5.

As 4 cartas em vídeo

Um vídeo meu na abertura de cada movimento e uma carta final depois do Dia 40, nos momentos em que o caminho muda de fase e você mais precisa de encorajamento.

6.

Guia de início: o seu diário de oração

Uma página curta para antes do Dia 1: como escrever, por que não existe jeito certo nem tamanho mínimo, e o que fazer se pular um dia (continuar de onde parou, sem culpa).

Acesso:

Pagamento único, sem mensalidade, com acesso vitalício ao app e ao seu diário. O app marca o seu progresso, então você sempre sabe em que dia está.

O que está dentro do De Volta ao Colo

As respostas estão dentro do De Volta ao Colo, uma por dia.

Como entregar a Deus uma injustiça que ainda faz o seu sangue ferver, mesmo sem ter perdoado ainda.

→ Dia 2, A caixa que eu não conseguia mais carregar

Por que a sua independência pode ser desconfiança vestida de competência, e o que um relógio marcando 08:28 tem a ver com isso.

→ Dia 3, 8:28

O primeiro item que sai da sua lista quando a vida pesa, e por que cuidar dele é zelar pela casa onde Deus mora.

→ Dia 6, O maior peso era eu

A parte do casamento que nunca foi sua para carregar, e a parte que continua sendo.

→ Dia 7, O casamento que eu segurava sozinha

Por que o dinheiro não fecha a conta mesmo com você trabalhando duro, e o padrão que mora mais fundo que a planilha.

→ Dia 9, O dinheiro nas mãos certas

O que Deus pergunta quando você perde a paciência com quem mais ama, e por que o castigo não muda isso.

→ Dia 21, Vai, me conta o que foi dessa vez

O que você usa como base de segurança no lugar de Deus, e o que o Salmo 91 diz que traz proteção.

→ Dia 23, Ele corta junto pra eu não me cortar

Por que a pressa de quem sente que já é tarde some quando a dança não tem amanhã.

→ Dia 36, Uma valsa que não tem amanhã

O que dizer em voz alta quando a ansiedade dispara no meio do dia.

→ Kit de Áudios SOS, Áudio 1

Todas essas respostas estão dentro do De Volta ao Colo, e você abre o app hoje.

Quero começar os meus 40 dias no app

O presente que só abre depois do Dia 40.

Menininha saltando de alegria depois de concluir a jornada

Bônus 1. As histórias por trás das ilustrações

Durante os 40 dias, você recebe só a cena, sem explicação, para ser tocada pela imagem antes de saber de onde ela veio. Quando a jornada termina, abre-se um capítulo novo: as 40 histórias por trás de cada ilustração, contadas por mim. O que eu estava vivendo naquele dia, o que eu perguntei a Deus e o que Ele me mostrou. Você reencontra cada cena na ordem em que viveu, agora sabendo de onde ela veio.

Ele fica guardado no app e é liberado assim que você conclui o Dia 40, como um presente de chegada.

Liberado assim que você conclui o Dia 40Valor de referência: R$ 37
Capa do Guia para Conduzir a Jornada em Grupo, com a ilustração de Jesus abraçando uma menininha

Bônus 2. Guia para Conduzir a Jornada em Grupo

Se você quiser viver os 40 dias com outras mulheres, célula, grupo de amigas, ministério de mulheres, esse guia te dá tudo pronto para conduzir. Quatro encontros alinhados às 4 Cartas, perguntas de discussão para cada fase, e as regras prontas para o grupo de WhatsApp que sustenta vocês entre um encontro e outro.

Fica disponível assim que você compra, pronto para usar quando quiser reunir seu grupo.

Liberado assim que você compraValor de referência: R$ 47
Ilustração do Kit de Áudios SOS: uma mulher de fones de ouvido, com a mão no peito, ouvindo um áudio ao lado de Jesus

Bônus 3. Kit de Áudios SOS, Quando o Dia For Difícil

Seis áudios curtos, gravados por mim, para os momentos que não esperam o dia certo da jornada. A ansiedade que dispara, o casamento que pesa, o medo do dinheiro, a dureza com os filhos, a exaustão, o medo de que tudo desmorone.

Fica disponível no app o tempo todo, inclusive depois que você termina os 40 dias.

Disponível para sempre no appValor de referência: R$ 27

Recapitulando tudo que você recebe com o De Volta ao Colo.

O app De Volta ao Colo completo: os 40 dias, as 40 ilustrações, o seu diário de oração, os 40 recados em áudio, as 4 cartas em vídeo e o guia de início.R$ 67
Bônus 1. As histórias por trás das ilustrações.R$ 37
Bônus 2. Guia para Conduzir a Jornada em Grupo.R$ 47
Bônus 3. Kit de Áudios SOS, Quando o Dia For Difícil.R$ 27
TotalR$ 178
Você paga:R$ 67, uma vez só.Ou em até 12x de R$ 6,93 na Hotmart.

Dá menos de R$ 1,70 por dia de jornada. Sem mensalidade: o app e o seu diário continuam com você depois do Dia 40.

Quero começar os meus 40 dias no app

Pesos diferentes, o mesmo caminho de volta.

Elas fizeram os 40 dias ao meu lado, enquanto eu escrevia a primeira versão deste devocional.

Num tempo de dúvidas e desafios, a base para passar por tudo com esperança.

"Participar do Devocional Eu Me Rendo foi marcante na minha vida. Foi num momento de muitas dúvidas e desafios, e ser acompanhada e conduzida a me render ao Senhor foi a base para passar por tudo com esperança, fé, amor e a certeza de que Ele sempre está comigo, em qualquer situação e em todos os momentos. Gratidão, Bárbara, pelo seu "sim" e por permitir que o Senhor te use para levar alento e refrigério às nossas almas. Versículo que ficou no meu coração: "Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei." Mateus 11:28"

De palavras adormecidas a um tempo mais profundo no secreto.

"O devocional da Bárbara chegou em minha vida em um momento em que o Pai me chamava para mais no secreto. À medida que os dias iam passando, fui relembrada de palavras que estavam adormecidas em mim e, por meio desse processo de rendição, foram ativadas novamente. Só tenho a agradecer à Bárbara, que me guiou nessa jornada tão linda e profunda, extremamente necessária a todas nós. Que você viva o "Eu me rendo" de todo o seu coração e experimente aquilo que o Pai tem disponível para esse tempo."

Antes de decidir

Quatro motivos para adiar o Dia 1, e o que cada um deixa de ver.

Já tenho devocionais parados na estante.

Faz sentido, e os que ficaram parados provavelmente eram só de leitura: você lia, fechava e seguia o dia, sem nada para fazer. Aqui cada dia termina com uma oração que você escreve no app. Depois de 10, 20, 30 dias escritos com as suas palavras, dá vontade de chegar ao fim. O compromisso deixa de ser com um livro e passa a ser com uma página que é sua.

40 dias é compromisso demais para a minha rotina.

A sobrecarga que você sente se instalou por repetição, e só se desfaz por repetição. Por isso são 40 dias. A leitura leva cerca de 15 minutos, e nos dias apertados três linhas de oração já contam. Se você pular um dia, o app guarda onde você parou, sem recomeçar e sem culpa.

Vai virar mais uma obrigação espiritual.

Com a lista que você já carrega, desconfiar é justo. O convite de Jesus é "vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados" (Mateus 11:28), o contrário de mais peso. Na jornada não existe sequência para manter nem meta de páginas. Você abre, faz o dia e segue a sua vida.

R$ 67 por um app é caro.

Se fosse só um app, talvez fosse. Apps de devocional por assinatura cobram todo mês, e quando a assinatura para, o acesso some junto. Aqui você paga uma vez, R$ 67 (ou 12x de R$ 6,93), com acesso vitalício ao app e ao seu diário, que continua com você depois do Dia 40. Dá menos de R$ 1,70 por dia de jornada.

Um recado meu em áudio espera por você no fim de cada dia.

Todos os dias, no fim da leitura, tem um recado meu em áudio esperando por você. Nas viradas do caminho, quando um movimento termina e outro começa, eu apareço em vídeo para te encorajar. E se um dia apertar e você não conseguir abrir o app, o guia de início já te avisa o que fazer: continuar de onde parou, sem culpa e sem recomeçar do zero.

Todos os dias, no fim da leitura, tem um recado meu em áudio esperando por você.

Nas viradas do caminho, quando um movimento termina e outro começa, eu apareço em vídeo para te encorajar.

continuar de onde parou, sem culpa e sem recomeçar do zero.

Ajuda com o app:

Se tiver qualquer dúvida para acessar ou usar o app, é só escrever para contato@barbarasenna.com. A resposta chega em até 1 dia útil.

7dias

Sete dias para sentir o caminho antes de decidir.

Garantia de 7 dias

Comece a jornada. Faça os primeiros dias da Entrega, ouça os recados, escreva as suas primeiras orações. Se, dentro de 7 dias, você sentir que este caminho não é para você, é só pedir o reembolso e o valor volta inteiro para você, sem pedido de justificativa.

Eu ofereço essa garantia com tranquilidade por um motivo simples: quem chega ao fim da primeira semana já sentiu, na própria rotina, a diferença entre ler sobre descanso e praticar o descanso um dia de cada vez.

Como pedir:
Direto pela Hotmart, a plataforma onde você fez a compra, dentro dos 7 dias após a compra.

Bárbara Senna, autora do De Volta ao Colo

Onze anos ensinando outras pessoas a orar não me ensinaram a descansar.

11 anosservindo no ministério de oração
7 anosliderando uma célula
3 anosformando crianças de 7 a 12 anos como intercessoras

Servi por 11 anos no ministério de oração, liderando adultos e crianças. Durante 3 anos, conduzi crianças de 7 a 12 anos e vi se formar um lindo exército de intercessores, que orava com uma fé que me constrangia. Caminhei junto das famílias delas, com conselho e suporte. Liderei uma célula por 7 anos e acompanhei muitas mulheres, em grupo e uma a uma.

Estudei Teologia. Fiz formação em Coaching e Análise Comportamental pelo Método EVO, com especialização em Family Coaching. E estudei na BSSM, a Escola de Ministério Sobrenatural da Bethel, de Redding, na Califórnia, na versão online em português.

E mesmo com tudo isso, em setembro de 2025 eu estava exausta, segurando tudo sozinha. Foi ali que eu entendi o que conto nesta página: saber muito sobre Deus nunca me impediu de viver no controle.

O que sustenta este devocional são três coisas que eu aprendi a viver: a inteligência emocional, a renovação da mente e o relacionamento com o Espírito Santo.

O que mudou a minha vida foi colocar essas três coisas em prática, um dia de cada vez, mas especialmente cultivar e desenvolver o meu relacionamento com o Espírito Santo.

Hoje eu não escrevo de um púlpito. Escrevo como alguém que fez esse caminho primeiro e agora caminha ao seu lado.

Bárbara Senna

As dúvidas que quase toda mulher tem antes do Dia 1.

1. 40 dias não é muito para a minha rotina?

A leitura e a meditação de cada dia levam cerca de 15 minutos. A sua oração escrita vem depois, no seu ritmo: tem dia que ela cabe em três linhas, tem dia que pede três páginas. Nos dias apertados, as três linhas já contam. O descanso começa dentro da rotina que você tem hoje.

2. E se eu falhar em algum dia?

Vai acontecer, e está tudo bem. O app guarda o seu progresso, e você continua de onde parou, sem recomeçar do zero e sem culpa. A Cassilaine, que fez os 40 dias ao meu lado, escreveu no último dia:

"O propósito que fiz com Deus nestes 40 dias (jejum) não consegui ser fiel como imaginava, mas Deus estava sempre ao meu lado pra me levantar. (...) Creio que será um recomeçar diário, mas no Senhor."
3. Já tenho devocionais parados na estante. Por que este seria diferente?

Porque aqui você faz, além de ler. Cada dia termina com a sua oração escrita, e é ela que te segura no caminho: depois de ver 10, 20, 30 dias escritos com as suas palavras, dá vontade de chegar ao fim. E no fim tem um presente esperando por você: as histórias por trás das ilustrações só abrem depois do Dia 40.

4. Render-se não é o mesmo que desistir ou ficar passiva?

Render-se é devolver a Deus a parte que nunca foi sua e continuar cuidando da parte que é. Você segue trabalhando, cuidando da casa e das pessoas que ama. O que muda é que você para de tentar controlar o que não está nas suas mãos.

5. Preciso fazer jejum?

O jejum é recomendado, sem cobrança. Escolha algo que você consiga sustentar, só para se manter consciente do processo que decidiu viver com o Espírito Santo. A jornada funciona com ou sem ele.

6. Alguém vai ler o que eu escrevo?

Não. O seu diário é só seu. Nem eu tenho acesso ao que você escreve: vejo apenas números gerais, como quantos dias já foram concluídos. Você pode escrever com toda a sinceridade.

7. Como eu acesso o app?

Assim que a Hotmart confirma o pagamento, você recebe um e-mail e uma mensagem no WhatsApp com o botão de acesso. No primeiro acesso, você cria a sua senha da Hotmart e entra na sua área de membros. Lá, a aula "Aplicativo De Volta ao Colo" traz o link do app: ao abrir, crie a sua conta com o mesmo e-mail que você usou na compra. O app funciona no celular, no tablet e no computador, e o acesso é vitalício, sem mensalidade. Se a mensagem não chegar, confira a caixa de spam ou escreva para contato@barbarasenna.com.

8. A jornada substitui terapia ou tratamento?

Não. Se você está vivendo um quadro de ansiedade ou depressão, o acompanhamento profissional continua sendo o caminho certo. A jornada pode caminhar junto com o tratamento, como um espaço diário de entrega a Deus, nunca no lugar dele.

O Dia 1 pode ser amanhã de manhã.

No primeiro dia da jornada, a menininha da ilustração corre e pula nos braços de Jesus, e ouve: "Pronto, te peguei!" O colo que ela encontrou ali continua aberto para você.

O que você recebe:

  • O app De Volta ao Colo completo: os 40 dias, as 40 ilustrações, o seu diário de oração, os 40 recados em áudio, as 4 cartas em vídeo e o guia de início
  • Bônus 1. As histórias por trás das ilustrações (R$ 37), liberado depois do Dia 40
  • Bônus 2. Guia para Conduzir a Jornada em Grupo. (R$ 47)
  • Bônus 3. Kit de Áudios SOS, Quando o Dia For Difícil. (R$ 27)
R$ 67, pagamento único.Ou em até 12x de R$ 6,93 na Hotmart.

Menos de R$ 1,70 por dia de jornada, sem mensalidade, com acesso vitalício.

7 dias para sentir o caminho. Se não for para você, o reembolso é feito pela Hotmart, e o valor volta inteiro.

Quero começar os meus 40 dias no app
Quero começar os meus 40 dias no app